تاثیر زعفران بر غلظت خون آن را به درمانی گیاهی و طبیعی برای کاهش غلظت خون بدل کرده است. خاصیت آنتیاکسیدانی، کاهش التهاب، بهبود جریان خون، تنظیم فشار خون و کاهش لختههای خونی از خواص زعفران برای غلظت خون هستند. ارتباط زعفران و غلظت خون و همینطور نحوه و مقدار مجاز مصرف زعفران برای رقیق […]
The post تأثیر زعفران بر غلظت خون: مزایا و نحوه مصرف + خطرات احتمالی appeared first on وبلاگ آجیلچی.
درمان یبوست با قهوه یکی از روشهای طبیعی و مورد توجه در بهبود عملکرد روده است. قهوه با دارا بودن ترکیبات فعالی مانند کافئین و اسید کلروژنیک میتواند حرکات روده را تحریک کرده و به دفع منظم کمک کند. تأثیر قهوه بر یبوست بهویژه از طریق افزایش انقباضات روده بزرگ، ترشح صفرا و تنظیم ریتم […]
The post درمان یبوست با قهوه: تأثیر قهوه بر یبوست + نکات و نحوه مصرف! appeared first on وبلاگ آجیلچی.
گردو برای قند خون و تنظیم آن چه خواصی دارد؟ تاثیر گردو بر قند خون و دیابت از یک طرف به فیبر آن برمیگردد که مدتی طول میکشد تا در بدن شکسته شود. به همین ترتیب، میزان جذب قند توسط خون را بسیار کندتر میکند و میتواند جلوی بالا رفتن ناگهانی قند خون را بگیرد. […]
The post گردو برای قند خون یا دیابت مفید است: میزان + نحوه مصرف! appeared first on وبلاگ آجیلچی.
خواص گردو برای قلب از نظر علمی به ترکیبات فعالی چون اسیدهای چرب امگا-3، آنتیاکسیدانهای پلیفنولی، فیبر محلول، ال-آرژنین و فیتواسترولها نسبت داده میشود. این مواد نقش مهمی در کاهش کلسترول LDL، بهبود عملکرد عروق، کاهش التهاب، تنظیم فشار خون و پیشگیری از آترواسکلروز، کاهش استرس و کنترل قند خون ایفا میکنند. فواید گردو برای […]
The post خواص گردو برای قلب: 10 تاثیر شگفت انگیز + عوارض احتمالی! appeared first on وبلاگ آجیلچی.